Geistig fit bleiben durch Technik
Neue Herausforderungen und Wissensinhalte halten unseren Geist aktiv. Insbesondere im Alter ist es notwendig, das Gehirn zu trainieren, um langfristig leistungsfähig zu bleiben. Wussten Sie zum Beispiel, dass physische Aktivität die Sauerstoffzufuhr zum Gehirn begünstigt und Endorphine, also Glückshormone, freisetzt? Ein beweglicher Geist trägt somit zum Wohlbefinden, der geistlichen Fitness und der Konzentrationsfähigkeit einer Person bei. Technik kann bei der Erhaltung der geistigen Fitness unterstützen.